Psicoterapia di coppia

La coppia può esser intesa come un insieme composto da tre parti: due individui e una Relazione, il Terzo. Esso dovrebbe essere, per sua stessa natura, un valore aggiunto alla vita di coppia, e donare non solo nell’immediato, ma ancor più nel tempo, e pur nei sacrifici necessari, un senso di felicità e completezza che l’individuo da solo non è in grado di raggiungere. E’ la natura che lo esige.

Le coppie che rimangono unite nel tempo hanno trovato un equilibrio interno ed esterno alla relazione, e riescono altresì a mantenere questo equilibrio nonostante le continue variazioni dell’ambiente circostante e dei motti dell’animo. In questo senso, adattamento e ridefinizione sono le parole chiave di questo delicatissimo processo. Amore, la condizione necessaria, ma purtroppo non sufficiente.

L’obiettivo della psicoterapia di coppia non consiste nel cercare la chiave per tenere unite a tutti costi due persone che hanno una relazione e che sono entrati in crisi, anche se questo è proprio ciò che ci si aspetta dal terapeuta. Compito di quest’ultimo è approfondire le motivazioni della crisi, se essa è di natura intrinseca o situazionale, ovvero se tra i partners esiste ancora un margine dove muoversi alla ricerca di una progettualità comune, di una volontà di condivisione autentica, in cui inserire le riflessioni e le azioni sul Noi.

Così, si può scoprire nuove possibilità di comunicare, e prima ancora di considerare l’altro, in un’ottica più sana, più funzionale al non giudizio. Se questo funziona, ha un senso restare assieme.

In caso contrario, ha più senso investire tempo, risorse, energie sul perseguire la propria felicità, come cita Steve Jobs “L’unico modo di fare un ottimo lavoro è amare quello che fai. Se non hai ancora trovato ciò che fa per te, continua a cercare, non fermarti, come capita per le faccende di cuore, saprai di averlo trovato non appena ce l’avrai davanti. E, come le grandi storie d’amore, diventerà sempre meglio col passare degli anni. Quindi continua a cercare finché non lo troverai. Non accontentarti. Sii affamato. Sii folle.”