“IL PESO DELL’ANIMA”: Il patto silenzioso tra l’anima e il suo corpo.
Hai mai pensato perché è così difficile perdere peso? Hai mai provato a farlo con la psicoterapia di gruppo?
Per te esiste l’anima? E quanto pesa?
Qualcuno sostiene 21 grammi. Chissà se è vero…
Una cosa è certa: non tutte le anime pesano allo stesso modo. Ogni anima ha la sua storia e ovunque sia nascosta, appartiene alla vita attraverso un corpo.
Perdere peso: anima e corpo sono un tutt’uno!
Ma è l’anima a portarsi dentro fardelli, sensi di colpa, responsabilità e carichi emotivi irrisolti, cosicché il corpo che la ospita non può che gravarsi continuamente dei suoi immensi pesi.
Perdere peso: il permesso da chiedere all’anima.
Perdere peso non è solo affare del corpo, né una sua decisione autonoma: è all’anima che bisogna chiedere il permesso… è lei che va prima alleggerita, è lei che ha smesso di sognare!
Pensaci bene: se la tua anima è congelata dalla paura, allora avrà bisogno di più strati per proteggersi e riscaldarsi. Puoi forse biasimarla?
Perdere peso: quando l’anima lascia andare le sue zavorre.
Se la tua anima si è anestetizzata per non sentire troppo le emozioni, cercherà nella dolcezza degli zuccheri il modo più veloce per una sicura gratificazione.
E ancora, se la tua anima non si fida del mondo circostante, ma soprattutto di se stessa, resterà barricata “in-difesa” trattenendo tutte le sue profonde ferite e non permettendo al corpo di smaltirne la mole. Ha senso tutto questo per te?
Invece, se la tua anima elabora il suo dolore e lascia andare le sue zavorre, il corpo sarà anch’esso capace di alleggerirsi con più armonia e consapevolezza.
Nutrirsi in modo equilibrato non basta per perdere peso.
Nutrirsi in modo equilibrato è importante, come pure svolgere attività fisica, questo già lo sapevi, ed è compito degli specialisti della salute alimentare e fisica occuparsene.
Ma è sufficiente? Cosa manca?
L’accordo tra anima e corpo per perdere peso.
Forse l’anima e il suo corpo si devono prima accordare per questo importante progetto, devono cioè ri-allinearsi attraverso un vero e proprio “patto”, come quando hanno deciso di venire al mondo… o quando decideranno di lasciarlo!
Questo gruppo è dedicato a quelle anime che vogliono tornare a sentire e a dialogare col proprio corpo, accordandosi su un progetto comune di leggerezza, respiro, ascolto e libertà.
Info laboratorio psicoterapia di gruppo per perdere peso.
Come si perde peso con la psicoterapia di gruppo?
Per capire meglio di cosa si tratta, conoscere date, orari e costi, puoi contattare direttamente il conduttore, Davide Casati:
Tel: 347 03 29 690
Email: dott.davidecasati@gmail.com
